Training a casa e Follow Up
Training a casa
Per poter utilizzare pienamente le tecniche insegnate, sarà fondamentale avere degli strumenti che potrai utilizzare a casa in totale autonomia.
Sarai dotato gratuitamente di una App (Android e IOS) creata appositamente per il corso che potrai utilizzare come “palestra” per migliorare sempre più la tua capacità di volare serenamente, libero da ansie disfunzionali.
All’interno della APP saranno contenuti i files audio, i filmati in Realtà Virtuale e tutta una serie di informazioni relative al volo che saranno necessarie per fissare le strategie apprese durante il corso.
Tutti i contenuti saranno GRATUITI e saranno forniti tutti gli aggiornamenti che verranno costruiti in futuro.
Il Training a casa è un aspetto fondante di tutto il corso
Follow Up
Successivamente alla giornata di corso, lo Psicoterapeuta Alberto sarà a tua disposizione, in una serata che verrà comunicata durante il corso, per un follow up (compreso nel costo del corso) con lo scopo di rispondere alle varie domande che possono sorgere durante l’esercizio a casa e per chiarire dubbi e curiosità che potranno emergere nei giorni seguenti al corso.
La nostra forza sta proprio nella possibilità di farti “allenare “ a casa attraverso la App compresa nel costo e rendere il training veramente funzionale alle tue paure tutti i giorni e tutte le volte che vorrai.